不放枸杞煲鸭汤 (不放枸杞煲鸭汤可以吗)

发起完全清炖老鸭汤1、将老鸭用水洗净，切成大块，用沸水焯下，去血水。

2、山药去皮切成片。

3、沙锅烧水放入姜片、红枣，待水开后盛有老鸭，再开后加入料酒，然后把由前到后放入后枸杞白糖。

4、汤最好不要煲的太久，大概有一个半小时就可以了，等汤煲到一个小时左右的

做老鸭煲也可以放红枣枸杞吗

也可以。

但要依据个人体质再注意先添加。

枸杞可滋补肝肾、清热明目，润肺止咳止渴，终致使人气色红润，最佳用来消除疲劳。

枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具高温暖身体的作用。

红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。

红枣枸杞也有挺好的的护肝功效，常熬夜族平时也可多多孕妇食用。

枸杞红枣茶做热饮冷饮也可。

冬天也可以放一片姜一起煮，能挺好的的驱寒。

夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也比较不错。

【备注】：枸杞可是更具挺好的滋补和治疗作用，但也也不是所有的的人都适合服用复方。

因此它温热身体的效果也是非常强，正在感冒、身体有炎症、腹泻的情况的人好是别吃。

才适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。

并且，一定要长期坚持，早上吃一点，才能见效果。

一般来说，健康的成年人每天吃20克500左右的枸杞比较比较合适；假如想起了到治疗的效果，每天晚上好是吃30克500左右。

老鸭汤更适合放什么呢东西

当归山药老鸭汤食材：鸭肉1/4只，淮山药1根，当归5克，红枣20克，枸杞10克，莲子15克，黄芪5克，西洋参3克，盐注意适量，黄酒1勺具体做法：1、鸭肉剁大小比较合适的块，除枸杞和西洋参，莲子、红枣、当归和黄芪放入清水中浸泡15分钟。

2、起锅倒水，鸭肉冷水入锅，舀入1勺黄酒，大火煮开，出血沫后撇掉，再煮5分钟3、捞出，用热水将表面的浮沫冲洗干净，控水备用。

4、另起炖锅，将水烧至温热，再后放鸭肉，莲子、当归、红枣和黄芪，大火煮沸后炖10分钟，转小火炖30分钟。

5、炖鸭子的时间我们来将山药一次性处理一下，山药削皮洗净，切切滚刀块，放入清水中水浸泡，可以不以免山药发生氧化变黑。

6、鸭肉炖得差不多了，盛有切好的山药，放进去西洋参，再中小火慢炖20分钟7、山药熟透了颜色变深，放适量的盐调味，盛有枸杞煮制5分钟关火。

之后盛出，一道营养鲜香，滋补好喝的党参山药老鸭汤就去做了。

光闻着就好香好香，老鸭子炖的味道那就是不一样。