猪生肠枸杞煲汤功效作用

引言

猪生肠枸杞煲汤是几道悠久的传统的传统中式汤品，以猪生肠和枸杞为主要原料，口感鲜美，营养价值极高。也许很多人都知道枸杞的药用价值，只不过猪生肠的功效肯定不为所知，本文可以说为大家可以介绍这道汤品的营养价值和功效作用。

营养价值

汤品中的猪生肠所含的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及钙、磷等微量元素，枸杞则成分多种复合维生素、矿物质和多糖类等营养成分。这样一份汤品不光这个可以增进食欲，还可以有效地滋补身体。特别适合秋冬季节，让人在寒冬中暖胃。

补肾养血

猪生肠是猪的大肠，性温滑利，具高补肾益气的作用。猪大肠中含有什么大量的蛋白质和含氮物质，也可以增加人体代谢，提高脾胃的负担，同样也可以药物的刺激肠道晃动，进一步促进肠胃健康。枸杞则能补肝肾、可以补血，增强人体免疫力，对中老年人体弱、气血不足、骨瘦如柴的人群犹显最适宜。

滋阴润燥

枸杞还本身滋阴润燥、养肝明目养神的功效，对此常年熬夜、视力疲劳、皮肤干燥等问题有当然的可缓解作用。而，猪生肠对于可缓解肠道太干燥、便秘等问题也有很好的帮助。

改善贫血

枸杞中富含天然的铁元素可以不改善贫血、促进血液循环。同样的，猪生肠中十分丰富的B族维生素也也能解决人体更好地吸收铁元素，增加血红蛋白的含量。

猪生肠枸杞煲汤不光美味可口，还具备很多的营养价值和功效作用。在家里做一碗热气腾腾的的汤品，不仅是可以温情胃部、滋养身体，还也可以给生活凭添一份暖意。