牡丹皮加当归红枣枸杞煲汤

介绍

牡丹皮加川芎红枣枸杞煲汤是一种中药炖汤，具有滋补、养生、气血慢慢调理等功效，适合我在秋冬季节饮用。它由牡丹皮、当归、红枣、枸杞等中药材焖制而成。

配料及功效

牡丹皮：可以清热解毒、清热凉血的功效；党参：有补气血、调月经、养颜美容的功效；红枣：还能够益气、补血气、养心、安神；枸杞：具备养肝、明目的功效、清热润肺、益精补气血等功效。这些个中药材可以搭配在一起，就都能够起到补气养血、调理身体等作用。

烹饪方法

1、将牡丹皮、当归、红枣、枸杞等材料洗净；2、参加足够的水，后放炖盅或煲汤锅中；3、大火煮开后转小火不再煲2至3小时；4、参加适量的冰糖调味即可饮用。

适宜人群

牡丹皮加当归红枣枸杞煲汤适合人群范围应用广泛，尤其比较适合体虚、气血不足、月经不调、贫血、失眠、看东西模糊、脱发等人群饮用茶，同时也也可以作为一种调理身体的中药茶。

注意事项

1、煲汤时不宜参加过多的水，要不然会影响不大药材的煎煮效果；2、长期喝时宜第二次饮完，建议分过一次长期喝，像是配一周的药量；3、是对过敏体质和孕妇要很谨慎食用鸡蛋；4、配制煲汤时最好咨询医生的意见。