煲汤做菜知识大全!
黄芪炖鸡汤的做法:
主料:鸡半只。
辅料:姜3片,枸杞1小把,盐少许,黄酒20毫升,川芎5克。
1、鸡洗净。
2、水烧开,把应该还没切成小块的鸡就放入后开水中汆下。
3、然后捞出,冷水再冲下,斩块。
4、姜切片,黄芪洗净。
5、把鸡块、姜和当归放进去砂锅中,加入适量水。水量最少是鸡肉块的两倍70左右。
6、盖上锅盖,先大火8分钟,再转中小火煲50分钟。
7、结束后后,加入到枸杞,再加入适量盐调味,结果大火5分钟催下去掉。
8、北芪炖鸡汤的成品图。
扩充卡资料:
当归炖鸡可应用于妇女月经不调,血虚经少,血枯经闭,痛经,经期经常头疼,乳胀,子宫发育不良,胎动不安,习惯性流产,产后腹痛,头晕,面色发白等症。
当归的功效与作用有很多,而且比较适合女性建议使用。祖国医学如果说,北芪味甘而重,故专能补气补血,其气轻而辛,故又没问题血,补脾有动,行中有补,为血中之要药。致使,它既能补血气,又能活血祛瘀,既可通经,又能活络。
凡妇女月经不调,生理痛,气血两虚闭经,神疲乏力,衰弱贫血,子宫出血,产后瘀血,例经(月经来潮时,又出现口鼻流血)等妇女的常见病,都是可以用当归治疗。
一、川芎白芍暖宫汤:打算党参、白芍、川芎和熟地各适量,具体看应参照个人体质和医生建议搭配。将所有的食材放入锅内熬成汤,经期前和经期后喝3天,早晨各一次,不要空腹不宜饮用效果适宜。川芎本身有补血养气作用,白芍入肝经,有护肝柔肝养血等作用。气血不足会容易影响到妇科疾病,所有,偶尔会饮用四种食材搭配熬成的汤,可以不可以改善气血亏虚、血瘀、痛经、贫血,可起暖宫补气血的作用。
二、北芪羊肉补血汤:准备着当归、羊肉、红枣、北芪、党参、姜片。将所有食材处理乾净,放入锅中加入适量食盐煮沸后去血沫,接着慢火再继续煮3个小时以内即可。党参、北芪均为中药药材,黄芪与当归最好是以2:1比例调配,红枣有补血气效果,姜片可以不祛除寒气,党参再加以上这些个食材,有温中补虚、祛除寒气、补气养血、延缓衰老、消炎止痛、缓解疲劳、温暖小腹等作用。
三、北芪鸡蛋美颜汤:准备好当归、鸡蛋、红枣、黄芪、红糖各适量。将所有食材去处理弄干净以后备用,把除红糖外的其他食材放入锅中,再加水后烧开,转成中火再煮至鸡蛋熟了再试一下。鸡蛋晾晾、剥壳,放回锅中继续煮,放进去红糖煮6分钟70左右即可经前3天或经后7天食用,鸡蛋中含有大量营养成分,川芎加它那样吃,这个可以缓解痛经、补血养气、排毒养颜。
女人过了40岁,是衰老变快阶段,这些阶段应学会了保养身体。40岁完了,随着年龄的增长,卵巢慢慢就开始衰老,卵巢衰老会使肌肤变差,就是为了减缓卵巢衰老,能有效预防提前闭经,可以川芎加它这样的话喝,反而可以补充气血,也能美容养颜、延缓衰老,对卵巢好处很多。但川芎虽好阴虚火旺或胆经郁火人群不宜孕妇食用,另,依据什么体质完全不同,见意服从我医生个人建议你选适合我自己的使用量。
黄芪炖乌鸡汤最好是喝了。这是以前我妈妈最爱炖来给我们女孩子补身子的了,尤其是在每个月来完月经后,补气补血的最佳的位置汤品。身子虚虚的时候,或是天气冷的时候,来一碗这些乌鸡炖黄芪,我总是感觉又流露出了能量。这种大都炖品,也就是要拿炖盅来慢火熬很久的才保留了原滋原味,锁定住所有营养成分。
以外当归、还有一个乌鸡、红枣、黄芪、枸杞,用不着放过多吵杂的东西,以防夺回来乌鸡和北芪本身的味道。红枣补气血,所以这个又不能少;还有一个黄芪补脾佳品;枸杞补肝益肾、清热明目护眼等功效。
黄芪要延后碱水浸一下,红枣把心挖一下,其余食材也是放进炖盅里面,加入凉开水结束炖。一般是大火炖半个小时,后再中火炖一个小时就行了。再注意在炖的时候最好不要最后放盐,最后也差不多熄火了再放盐就可以了。
这种当归炖汤一直也是女人滋补佳品,毕竟少女应该妇女都是可以了。尤其是坐月子的女人,也是可以喝。毕竟当归那就是专属女人的药材,很多医院开的药物大都那样的药材的。有流产后的或动手术结束后的人,又是这个可以喝点的。这个更加补的东西,最好别在来月经那半个月喝。一定要等来完了然后再喝,才能都没有达到最佳的方法它吸收的效果。制作方法也相当简单,平时那些个药材可以放冰箱里面备用,只是需要买活鸡加到一起就可以了。