灵芝五指毛桃黄豆煲汤

五指毛桃煲汤配什么

五指毛桃在煲汤时，这个可以最好搭配适量的土茯苓克干香菇，需要的具体一点材料是，五指毛桃150克，土茯苓50克，干香菇50克，把他们都要不提前用清水浸泡，同时再准备着不能过量的荷包豆和赤小豆，要是有条件，还可以准备着适量的灵芝和罗汉果，把全部材料全部去处理彻底干净以后，真接装在砂锅中，加清水煲至成汤去掉食用。

五指毛桃在煲汤时配搭适量的猪骨或则鸡腿都而且好，这样既能让人体完全吸收极为丰富维生素，又能让人体吸收大量蛋白质，用它们一起煲出的汤，滋补功效最重要的很明显，能比较有效只能缓解人类体虚。五指毛桃在煲汤时，最好搭配适量的蜜枣和芡实滋味也最重要的好，而能让它的保健功效能得到更好的发挥。

五指毛桃煲汤配什么

常见的五指毛桃可以搭配煲汤材肉类有猪骨、鸡肉、水鸭、猪手等;其他配料有土茯苓、党参、牛大力、赤小豆、灵芝、麦冬、枸杞、红枣、芡实、淮山、薏米等。五指毛桃是一种中药材，都是广东人更加甚是喜爱的最佳的位置煲汤原材料，五指毛桃入汤有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效，尤其是在春夏之季多食用蜂蜜些五指毛桃汤，可以可起祛湿气、心思活络的功效。

五指毛桃猪骨汤简单啊做法

食材：猪骨500克、五指毛桃30克、党参20克、蜜枣两个、姜、葱、盐、黄酒。

把猪骨清洗干净后，用水浸泡半个小时，凉水下锅焯水，加入姜片、葱段、黄酒。

大火烧开，把撇净撇彻底干净，焯好水捞出冲洗干净。把猪骨放进砂锅里，把五指毛桃、党参洗干净丢进去，再加入到蜜枣，加入足够的水，大火烧开，转小火慢炖两个小时，加入盐调味。

功效：血上限祛湿气汤，健脾养胃之余又能放松身体水肿，比较适合日常保健。

一批技巧

可以购买五指毛桃，一是要看色泽，一般以棕黄色为佳；二是挑质地，粗黑的有效成分倒是较少，根须细的都很好；三是闻味道，就没硫磺味，好的五指毛桃有一股冷然的椰香味。

五指毛桃灵芝煲汤配什么

五指毛桃灵芝是一种如此珍贵中药材，有补气养血、滋阴润燥的功效。将其与别的食材配起来会再产生更好的保健效果，要如何煮配是不需要技巧的。

首选菜品是人参炖鸡汤。人参同样具高调节气血、提升免疫力的功效，与五指毛桃灵芝达成煮制，可以不可起多倍经验功效，是太滋补的营养汤品。

如果你是，我们可以不尝试加入到银耳、百合来搭配。银耳、百合是比较好比较普遍的食材，其中银耳通常用于清热滋润滋润肺，而百合则有润肺止咳、镇静安神的功效。与五指毛桃灵芝一同煲粥，不但这个可以增加营养价值，还有助清肺止咳。

之后，也这个可以选择类型而且枸杞子、大枣等配料。枸杞子本身抗衰老、调节免疫功能的功效，大枣则有补血气养心的作用。将其与五指毛桃灵芝煲汤，可以平添多种味道和营养，是一道太是健康的汤品。

当然，五指毛桃灵芝的功效非常强横，我们也可以将其与有所不同的食材配起来，煮出不同口味和不同功效的汤品，为我们的身体健康助一臂之力。