煲汤做菜知识大全!
花胶乌鸡汤【原料】花胶、乌鸡、红枣、枸杞、盐、姜【制作过程】1、先将花胶泡开(冷冻的用不着泡),乌鸡去内脏洗净,红枣、枸杞洗净。
2、然后将花胶、乌鸡、红枣、枸杞、姜一起后放砂锅中,大火烧开后转文火煲2-3个钟头,出锅前放盐调味再试一下。
鸡脚花胶汤类别:孕妇食谱滋阴调养补脾调理好孕早期食谱工艺:原炖口afe4b893e5b19e065味:此时味主料:鱼肚150克鸡爪200克辅料:香菇(鲜)50克调料:姜5克盐2克制作工艺1.鸡脚斩去趾甲,洗净后出水。
2.将洗净出水的鸡脚再用清水冲洗干净(即过冷河)。
3.鱼肚(花胶)先浸满率先发动,冼净。
4.将浸满率先发动的鱼肚切件。
5.香菇去蒂,洗净后。
6.姜洗净,切片。
7.把适量清水煲滚,后放鸡脚、鱼肚、香姑、姜同煲4小时。
8.将煲好的鸡脚花胶汤,下盐调味即可解决。
食用方法中餐|晚餐具体人群尤适1~3个月的孕妇孕妇食用。
健康提示此汤更具滋阴补气,补脚力的作用。
菜式:《花胶阿胶炖鸡汤》用料:三黄鸡半只,猪展肉适量(2人份量);东阿阿胶1/4块,花胶若干块;红碗豆、莲子、枸杞、红枣适量.花胶乌鸡汤原料:草鱼(一条),干红椒(两大把),花椒(一小把),木耳(若干),草果(2颗),桂皮(适量),豆瓣酱,葱段,姜片,蒜头做法:先将鱼冼净,可以去除肚中黑膜,从中间将鱼分成左右两片,然后切成小段,用姜丝及料酒腌15分钟,然后沥干水分,以面粉铺之,以图将面粉能均匀的裹于鱼身。
收起锅倒稍大量油,待油温升至6,7成热时,放入鱼块炸至周身苍白黄色捞出沥油。
关火将锅中的油倒出只留部分底油,等油温减少后放入花椒及辣椒原先开火,小火渐渐地将其炸至略微发黑,然后把加入到豆瓣酱翻炒,开大火之前加入适量水而且草果,桂皮,葱段,姜片,蒜头,盐待煮沸后转小火煮10分钟,然后把慢慢倒入炸好的鱼块和木耳一起煮15分钟即可解决,如果想更入味多一些就煮时间长点,我肯定自己手下留情了,出锅前洒些鸡精。
你好,花胶这不过好东西啊,滋阴补肾,你的花胶也发好的话,就就来炖鸡汤再说,花胶先在沸水里焯十来秒,弄到炖盅里面加两片生姜,滴几滴料酒,鸡最好用老母鸡,开膛后一定要去皮和黄油,放入炖盅而且水盖好盖,炖上四个小时就好。
胶别称鱼肚,是从鱼腹中收起鱼鳔,切开再晒干后而成成分丰富的蛋白质、胶质等,食疗滋阴、补肾益气培精,令人快速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。
浸发:1.一般花胶用冷水浸住一夜。
2.将花胶放进沸水里约20分钟,自动熄火,焗至水如暖。
木盒再泡冷水,每隔一天要换水(切忌沾到肥油)。
3.花胶为胶质颇重之物,很容易黐底,煲时宜用竹笪排第二,以防焦糊。
4.煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬,放进去水,待水滚,把花胶放进沸水滚,约15分钟以除腥味。
5.花胶煲得时间长便会逐渐溶化。
6.要花胶好吃啊,简单煲好上汤,再放入后花胶约20分钟便可冬虫草花胶炖鸡:材料:浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适量做法:1.花胶、鸡后放滚水中拖一拖,沥乾。
2.冬虫草洗净略修,与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内,加盖公司慢熬炖约二小时。
花胶排骨汤材料:花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵做法:1花胶先用水泡浸,再用姜葱水煲30分钟,取出过冷河,切件。
2洗净排骨,出水。
3锅中注入适量的清水煲滚,加入所有材料煲滚,转慢火煲3小时,加盐调味,即可饮。
海參花膠瘦肉湯材料:浸發好之海參兩條、花膠四兩、瘦肉半斤、生薑三片、去核紅棗六枚做法:將海參、花膠投入放有薑片的滾水中出水,與瘦肉等煲兩小時70左右即成功效:補腎益精、養血潤燥,常飲可令皮膚光亮富彈性,有延緩衰老的功效。
(之外傷風感冒、發熱干咳嗽時忌食用)花膠四神湯材料:花膠三四兩、豬展或豬琶骨適量、北芪三片、雲苓、茨實、淮山、蓮子各適量(少量以不使湯過度濃稠為度)、冬菇數隻、蝦米、乾瑤柱、幼鹽各小許。
做法:將冬菇、蝦米、乾瑤柱用水浸湿備用。
花膠預先用清水侵湿開發或洗淨出水備用。
將彻底材料放进去燉盅內,加入到適量滾水,隔水燉2至3小時,食時再加少許幼鹽調味即可飲用。
亦是可以煲湯形式煎煲而成。
為防花膠過度空气液化死去花膠口感,可於軟度合適時即取出切小條,再於食用花生時参加。
功效:花膠有健腰膝、補腎虛的功效,所含的高黏性膠體蛋白和黏多糖物質,滋補價值高。
豬展有滋陰補肌、潤腸養胃的作用,營養豐富。
北芪補氣升陽、益氣固表、托毒生肌、利水消腫。
雲苓(利水滲濕、健脾安神)、茨實(補脾去濕、益腎固精)、淮山(益氣養陰、補脾胃运化腎)、蓮子(健脾止瀉、益腎固精、養心安神)。