煲汤做菜知识大全!
可以,山药原名淮山,也是药材的一种,一起炖,可以的
用酒泡过人参山药排骨汤的做法1.排骨提前用水泡20分钟左右,泡去血水。
2.人参切段,山药切块,姜切片,红枣洗干净。
3.将所有材料放进电炖锅内。
4.加入适量水。
5.调到炖汤档,时间选用4小时。
关于人参煲汤
炖煮食品。
人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。
1.冰糖独参汤 原料:冰糖30克,高丽参10克 (或人参粉3克) 。
做法:先将人参洗净,切成细丝与冰糖煎浓顿服。
或用人参粉剂冲服。
功能:回阳固脱,补气摄血。
2.清暑益气汤 原料:西洋参3克,石斛10克,麦冬10克,竹叶6克,生甘草3克,梗米30克,鲜西瓜翠衣500克,白糖少许。
做法:先煎西 洋参,去渣留汁备用。
西瓜翠衣打碎挤汁,备用。
其余药物用凉水浸泡10分钟后,水煎去渣留汁,入梗米煮粥。
将熟,兑入西洋参汤及 西瓜翠衣汁,并加糖少许即成。
食益温凉。
功能:清暑益气,生津止渴。
3.人参地黄粥 原料:人参10克,栗米100克,生地黄30克,冰糖适量。
做法:水煎人参、生地、去渣留汁,入栗米煮粥。
将熟加冰糖适 量,稍煎待溶即成。
酌情服食,温凉为宜。
功能:益气养阴。
4.速溶生脉饮 原料:人参30克,麦冬60克,五味子30克,白糖300克。
做法:人参、麦冬、五味子以冷水泡透,加水适量煎煮。
每半小 时取煎汁1次,加水再煎,共煎三次,合并煎液,再继续以小火煎煮浓缩至如膏状,停火,加入白糖,混匀,晒干,压碎,装瓶备用。
每 次10克,以水冲化,顿服。
每日2次。
可视病情加减,也可以此与米煮粥。
功能:补敛津气,益阴固脱。
5.参附膏 原料:人参15克,制附片10克,白糖10克。
做法:先煎制附片1小时,后入人参,煎取浓汁600毫升,加入白糖,每服100毫 升,每日3次。
功能:回阳固脱。
6.人参胡桃煎 原料:人参3克,胡桃肉3个。
做法:人参、胡桃肉同时下锅,多加水煎煮1小时,煎汁约150毫升左右,饮汤后将人参、胡 桃肉嚼食。
7.人参山药汤 原料:人参3克,山药30克,梗米30克,冰糖少许。
做法:将人参研末,与山药、梗米一起放入沙锅内,加水400毫升,以 文火煮至米烂汤稠,调入冰糖,即可食用。
功能:益元气,补脾肺之阴。
(1-7条引自《中华临床药膳食疗学》)