黄芪当归熟地煲汤 (黄芪当归熟地黄的功效与作用)

当归熟地羊肉汤的做法窍门：工艺：原炖口味：原本味主料：羊肉(瘦)(700克)辅料：熟地黄(30克) 当归(15克) 黄芪(30克)枣（干）(10克)姜(10克)调料：白砂糖(3克) 盐(2克) 鸡精(2克) 味精(1克)类别：药膳调理 春季养生调理 气血双补调理 壮腰健肾调理 做法1.将洗净的羊肉切成小块，用开水焯一下，除去血沫。

2.羊肉块放入盛有适量清水的锅内，放入生姜、熟地黄、当归、黄芪，用文火煲三个小时左右。

3.放入大枣，加入糖、盐、鸡精、味精，搅拌均匀，再用文火煮十五分钟左右即可。

熟地当归羊肉汤属药膳偏方，属气血双补和壮腰健肾食谱。

当归与熟地搭配，有两大好处，一是通过补血达到养阴的目的，滋阴又是补血的有效方法之一。

二是当归本身具有非常好的活血功能，补而不滞，熟地和当归结合在一块用远胜于一药单用。

虽说当归因其补血功效也被称作女人要药，但活血补血对男人同样重要。

尤其是人随着年龄增长肾阴、肾精匮乏，气血、精液暗耗，应适时补充。

生地熟地汤(一道补气养血的传统汤品)

生地熟地汤是一道传统的中华汤品，以生地和熟地为主要材料，加入一些其它的食材熬制而成。这道汤品具有补气养血、滋阴润燥、清热解毒等功效，是一款非常适合女性和老年人食用的汤品。

材料准备

制作生地熟地汤需要准备以下材料：

1.生地50克

2.熟地50克

3.当归10克

4.黄芪10克

5.枸杞子10克

6.红枣5个

7.玉竹10克

8.川芎10克

9.阿胶10克

10.红糖适量

步骤说明

1.将生地和熟地分别用清水浸泡30分钟，然后用清水洗净备用。

2.将当归、黄芪、枸杞子、玉竹、川芎用清水洗净备用。

3.将红枣去核备用。

4.将所有的材料加入炖盅中，加入适量清水，不要超过炖盅的三分之二。

5.将炖盅放入蒸锅中，加盖，用中火蒸3小时。

6.取出炖盅，加入阿胶和红糖，再次加盖，用小火炖30分钟即可。

注意事项

1.生地和熟地都有一定的药用价值，但是它们也有一定的毒性，因此在使用时一定要注意用量和熬制时间。

2.炖盅要选择质量好的，最好是陶瓷或不锈钢的，以免对食材产生影响。

3.炖制的时间要足够长，才能将食材的营养成分充分释放出来。

4.阿胶和红糖的作用是增加汤品的口感和甜度，可以根据个人口味适量添加。

结尾

生地熟地汤是一道非常适合女性和老年人食用的汤品，它不仅可以补气养血，还具有滋阴润燥、清热解毒等功效。在制作时需要注意用量和熬制时间，同时也要注意选择好的炖盅，以免对食材产生影响。如果你想要尝试这道汤品，可以按照以上的步骤进行制作，相信你一定会喜欢上它的清香和味道。

黄芪,当归,熟地黄,陈皮,山药,灼白芍,菟丝子,山萸肉,茯苓,麸炒白术,仙茅一起煲有什么作用？

您好，这些药配合在一起可以起到益气，健脾养血。

补肾壮阳的作用！