经期煲汤放枸杞 (经期煲汤放枸杞可以吗)

枸杞具备补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

治肝肾不足，腰膝酸软，头晕恶心，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴等功效。

枸杞性平，味甘，是食疗正确食物之一，一般也没什么服药禁忌，但猪心的胆固醇含量比较比较高,所有的高胆固醇的患者忌食。

猪心性平,性平咸,滋阴补肾,安神,养心及补血气的功效。

枸杞和猪心煲汤可以很好补血，有安神补虚之效。

女性少喝点枸杞猪心汤对睡眠，尿频，体虚的人而言能喝出年轻，喝出好气色喝出是健康。

经期间也可以饮豌豆苗汤吗

经期时,阴血下泄流量,阳气偏旺,这时不能不能吃阳气偏热的东西,例如红枣,阿胶等.月经后要滋阴养血,补充之后耗损的气血,这个可以煲一些滋补的汤,或者乌骨鸡加枸杞子,红枣汤等,也这个可以吃子排,山药,藕,其实最好是是能够服药滋阴养气血的中药

经期时可以不喝枸杞红枣汤吗

红枣红枣有补脾、益气、安神作用。

月经期间，一些女性会出现眼肿或腿脚肿的现象，反正这是湿重的表现，这些人就不适合服饮红枣。

体质燥热者，也不合适在月经期间喝红枣水，这很可能会造成经血过多。

枸杞子可调节机体免疫功能、能管用抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。

还是看个人体质，红枣也可以吃，但是不能吃太大，那就是也可以经常吃但没法每次来都不能不能摄取过量，枸杞是是没有问题的，但脾胃虚弱有湿及泄泻者不能吃。

月经期间尽量少吃一些是就没问题的，就算你身体很湿寒，就最好不要吃，正常吗吃点都没什么的。