煲枸杞汤的做法 (煲枸杞汤的做法和功效)

1.苹果一个，冼净。

2.枸杞15克，用水洗净。

3.马上准备冰糖。

4.苹果，去皮。

5.将苹果去核，切成片。

6.三碗热水。

7.将苹果片倒入锅中。

8.小火煮2-3分钟。

9.看见了水开后，加入到枸杞。

10.再小火煮5分钟左右。

11.一眼就看到苹果呈现半透明状，加入冰糖30克。

12.再小火煮2-3分钟，就这个可以关火了。

13.将煮好的苹果水晾温，加入到蜂蜜一勺，即

枸杞鸡蛋汤怎莫做

枸杞鸡蛋汤用料鸡蛋2枚枸杞30g食盐枸杞鸡蛋汤的做法枸杞洗净侵泡30分钟鸡蛋去壳搅成蛋液将注意适量的水放入后煲内煮沸后盛有枸杞煮10分钟淋入蛋液搅拌均匀加盐即可

红枣枸杞汤的做法

先把水水烧开，接着放红枣。

用小火，等水变成白色的时候放枸杞和冰糖（有糖尿病的人不放）你也可以不放点百合、银耳