红枣枸杞鸭子煲汤 (红枣枸杞鸭子汤的功效与作用)

展开所有主料：鸡(1500克)辅料：枣（干）(25克)枸杞子(25克)调料：大葱(4克)姜(4克)料酒(2克)盐(4克)红枣枸杞炖鸡的做法把鸡切成块状，泡好红枣和枸杞，切好葱段，姜片。

锅加水，水温后焯肉，五分钟后捞出，用冷水过一下，这样可以不以免还有血沫。

然后再把肉块、红枣、枸杞放入锅中，再放入姜蒜、大料、肉寇，桂皮。

盖盖结束炖，炖了差不多一个半小时，肉巳经烂了（这时放些盐，这个要再注意的，又不能早放盐），爱吃甜的人可以不不放糖吧，是因为红枣和枸杞都是甜的。

再煮不到十分钟就好了。

孕妇也可以吃红枣枸杞炖鸡，依靠少量当归，黄芪和姜片效果更好。

我希望亲我我的答案，你的我的答案是对我的支持，谢谢啦祝2016好运

鸭子要配什么去炖比较补，枸杞子红枣，党参

可以一起炖，你说的那些药全是补益气血的作用，不见意随手秋季进补，偶而吃点这个可以，补厉害了也容易生病的意见建议：建议平时适当的运动保持心情舒畅，勿食过分油腻，多吃些新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，避免寒凉防外感，那样的话才能一直保持一个良好的道德的身体

鸭子怎末熬汤补气血好？

鸭子先炒一下，接着加开水，水要多，大火烧开，小火慢炖，炖出来的很比较好吃，还补血气！里面是可以放几个红枣，加一点白酒，白酒强身