煲汤做菜知识大全!
这些中药是活血温经通络补元气温阳的作用,是可以和牛鞭一起炖的,当然了阴虚内热的体质不个人建议专用
桂枝,红糖,桂圆,枸杞,红枣,这五样炖汤主治什么?
红枣能补充维生素和微量元素,补气补血;桂圆能补气补血,补益元气脾气,黄芪补血活血,枸杞补益肝肾,鸡蛋补充维生素,蛋白质和矿物质
党参能和红萝卜玉米一起炖汤。
原料:中排2根、玉米1个、红萝卜1个、当归1片、枸杞少许、桂枝3根、盐少许。
1、简单红萝卜去皮切切滚刀块,玉米割开后切小段。
2、然后把玉米块和红萝卜后放精钢球釜锅体里。
3、随即全部倒入香料枸杞、桂枝。
4、比如将排骨汆水3分钟捞出。
5、再则将排骨放入锅内,包裹在玉米红萝卜的上面,加入适量的清水煲煮。
6、选择煲汤模式,熬煮45分钟。
7、结果出锅,玉米红萝卜当归排骨汤能够完成。