煲汤做菜知识大全!
当归是补气补血的.枸杞是滋肝滋阴补肾,明目的.
杞子性甘、平功能滋阴润肺清肝、滋肾益气、生精助阳、补虚劳、助筋骨、是滋补性强壮药。
《本草纲目》说它有滋肾、润肺、明目的功用。
川芎的功效那是补气补血、活血化瘀,大枣的功效是益气,补气补血。
这个方一类食补方剂,对痛经比较好好,用中医的再说那是“补而不留痕迹瘀”,而有瘦肉味道也会更好,更丰富!
川芎具有补血、活血化淤、活血调经、止痛消炎、通便之功效;红枣性平性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓了缓药性的功能。
红枣能补气养血,是很不错的营养品。
红枣能使血中含氧量提高、滋养全身细胞,是一种药效缓和的健壮剂。
枸杞子性平,味甘,更具补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰疼、久服能益寿延年等功用总结归纳:川芎、红枣、枸杞煮水长时刻实用也可以可起补血活血清热明目养神美容等功效。