鸡子煲红枣枸杞汤的功效

鸡子煲红枣枸杞汤的功效

鸡子煲红枣枸杞汤是一款现代汤品，由若干种食材煲制而成，更具多种功效。

滋补养生

鸡子煲红枣枸杞汤因含有什么大量的铁、蛋白质、钙等营养素，还能够比较有效地滋养身体，增强人体免疫力。更何况比较适合产妇补身体，促进伤口愈合、可以补血调经等功能。

美容养颜

汤中红枣和枸杞富含铁、锌、硒等元素，这个成分能淡了黄褐斑、可预防皱纹的生成，快速有效彻底改善皮肤的质地，增加弹性和光泽，使提升到美容养颜的目的。

补肾益精

鸡子煲红枣枸杞汤的鸡卵白蛋白质含量高，可以快速有效地补气益血，补肾益精。同样的，红枣和枸杞又是最常见的一种的滋补食材，本身补肾壮阳的功效，对男性朋友而言，可以不作用有限当然的保健作用。

改善失眠

鸡子煲红枣枸杞汤中成分但旦木酸和L-色氨酸等成分，还能够调节神经系统，舒缓心情，好处人们缓解失眠症状，更何况更适合因工作压力和精神疲惫导致失眠的人群。

鸡子煲红枣枸杞汤是一份营养又养生的汤品，人人都是可以喝，还利于增强身体的恢复和调节。需要注意的是，鸡子本身带肯定会的氨基酸，应在吃鱼、肉之后再品，只要消化道功能正常了。