党参配枸杞煲汤

介绍党参和枸杞

党参是一种具高较高经济、药用和营养价值的中药材，被奉为滋补佳品。党参是一种淡黄色的根茎，含有什么大量的多糖、皂苷、黏多糖、人参皂甙等成分，本身健脾益气、补中益气养身的功效。枸杞是种迅速生长在中国北方地区的历史久远食疗中草药，有补肝肾、润肺化痰益智、提高免疫力、调节血糖等功效。枸杞子味甘性平，富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养元素。

党参枸杞煲汤的好处

党参枸杞煲汤是两道滋补养生的汤品，将党参和枸杞煲煮在一起，有补脾益阳、养阴润燥、提高免疫力、美容护肤、延年益寿等保健功效。这道汤品即鲜美可口，又能需要补充身体所需的营养成分，是一道巨大合适各年龄层人群可食用的滋补汤品。

党参枸杞煲汤的做法

党参枸杞煲汤的制作方法更加简单的。需要准备的材料有：党参、枸杞、瘦肉或鸡肉、姜片、盐。

具体详细自己制作步骤:：

1.将党参、枸杞和瘦肉或鸡肉洗净。

2.将瘦肉或鸡肉断成小块，放进去开水中下锅焯水，去除血水。

3.将党参、枸杞、瘦肉或鸡肉、姜片放入后炖盅内，加入适量清水，大火烧开后转中小火，煮制1-2个小时，至肉烂汤浓。

4.一并加入适量的盐提味即可。

注意事项

1.煲汤前要将所有材料清洗干净，防止引响汤品味道。

2.煲汤时要掌握好火候，尽量避免炖时间过长或太短，影响口感。

3.汤品煮好后，可以依据个人口味参与不要过量调味。

党参枸杞煲汤是一道营养价值高、口感鲜美、滋补养生的汤品。最简单制做，即可享受这道美味佳肴给他的营养和滋补功效。在家中制作，既方便些又实惠，向家人和朋友分享这道美食吧！