排骨煲汤能放罗汉果吗 (排骨煲汤能放虫草花吗)

罗汉果，这种特殊的果实果实，本身的营养价值就很高，含有丰富的维生素C，在我们感冒生病的时候可以泡一杯用罗汉果制作的茶，茶喝起来的味道和板蓝根有点相似，对治疗普通的感冒很有效果。对于那些经常喝烟咳嗽的人，罗汉果也是很好的食疗食材。罗汉果还可以作为做汤的一个辅助用品，那么为了能够让罗汉果的药效发挥得更好，我们做罗汉排骨汤的时候要加上哪些调料呢？

一、罗汉果排骨汤的食材

首先，我们要准备罗汉果一个，生姜，枸杞，食盐，生抽，麦冬等等，在事先可以把生姜切块把枸杞稍微洗一下，把调味料先准备好。

二、罗汉果排骨汤的制作步骤

首先我们要在砂锅当中装好水，把洗干净的排骨倒入，把事先洗好的姜和罗汉果都拍扁了也放进去，其次，我们把其余的材料也洗干净，开大火先让锅先滚一遍，然后把其余材料加入转成小火，慢炖70分钟左右。接下来就可以加上一些适量的盐巴准备出锅了。枸杞是可以增加汤的滋补作用。

三、罗汉果排骨汤制作细节

我知道一般用来做他的卢汉果都是经过加热的烘干处理的罗汉果，它的味道甘甜，有生姜止咳润肺止咳的作用。在夏天的时候喝罗汉果制作的汤，能够达到生津止渴的功效，同时也能够缓解身体里的肺热和咳嗽。想要罗汉果的功效发挥的更好，可以再把罗汉果放入锅中进行炖之前稍微用水清洗一下，在罗汉果排骨汤制作完成的时候，可以用砂锅多焖一小会儿，这样罗汉果的甘甜，滋味就会渗透的更好，经过长时间的蒸炖排骨汤也会变得更加鲜甜爽口，余味悠长。

排骨炖海带可以放罗汉果吗

可以。

可以做成罗汉果排骨汤。

炖排骨的时候可以加入适量的罗汉果，这样可以起到很好的润肠燥润喉的作用的。

将猪肋排处理好了之后然后将它放入到锅中，然后加入适量的罗汉果、海带还有百合以及无花果等食材，这样用大火煮沸，小火煮个2小时就可以了。

排骨西洋菜汤怎么做

西洋菜排骨汤食材：西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、罗汉果12个、姜3片做法：1、将西洋菜泡水、洗净。

2、将排骨洗净后切块，用水氽烫后捞起备用。

3、将排骨放入锅中，煮至水开后，再放入姜、西洋菜、南北杏、罗汉果，以中火煮约1个小时，最后加入盐调味即可。

功效：清热、润肺、养神、养颜美容、提神醒脑，增强活力。

西洋菜排骨汤，不要小看这款汤哦，它可是和美容养颜有着很大的关系。

西洋菜中含有一种异硫氰酸盐，能够干扰癌细胞的增殖，可以预防乳腺癌及帮助乳腺癌患者恢复身体。

既美容养颜又润肺的美味汤品。

这样的汤品适合各类的人群食用，不仅可以有效的预防癌症的发生，而且还可以有美容养颜的作用和效果，对于促进代谢也是有很好的帮助作用的，大家可以放心的食用哦。