煲汤做菜知识大全!
是的,红豆薏米黄芪甘草可以一起煮汤。
食材清单:* 红豆50克* 薏米50克* 黄芪10克* 甘草5克制作步骤:1. 红豆和薏米分别浸泡2-4小时,泡软备用。
2. 将黄芪和甘草洗净,黄芪切成小块,甘草切片。
3. 将所有材料放入锅中,加入适量清水,大约1500毫升。
4. 大火煮沸后,转小火煮1-2小时,直到红豆和薏米熟烂。
5. 煮好后,可以根据个人口味加入适量糖或盐进行调味。
红豆薏米黄芪甘草煮成的汤,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒、益气固表、敛汗固脱、托疮生饥、利水消肿、补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药等功效。
特别是在夏季,适当食用可以起到消暑益气的作用。
可以,有补气、健脾利湿、通利关节、解毒功效,三者不属于配伍禁忌,可以一起煲汤。
黄芪薏米粥:配方:大米100克、黄芪30克、薏苡仁30克
操作:将黄芪洗净切片;大米、薏苡仁淘洗干净。将大米、黄芪、薏苡仁放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮40分钟即成。:每日1次,每次吃粥100克。正餐食用。
疗效:补元气,止泄泻。脾虚慢性肠炎患者食用尤佳。
薏米和黄芪煲汤 (薏米和黄芪煲猪肚汤做了肝囊肿手术的人能吃吗)