煲汤做菜知识大全!
党参黄芪鸡汤材料老母鸡--半只、党参、黄芪--各30克、红枣--25克、桂圆肉-15克(或10颗去皮干桂圆)、姜片--少许、盐--少许、清水--1.5升做法1. 鸡洗净,剁成块(如果锅够大的话也可整只或半只放入);2.鸡块入凉水锅中煮开,然后捞出冲净沥干;3. 红枣和桂圆肉用清水冲洗一下。
党参和黄芪用清水浸泡3-5分钟,之后捞出冲净沥干;4. 所有材料放入电压锅内胆中,注入清水1.5升;5. 选择“煲汤”档即可。
食用前加盐调味。
小诀窍1. 黄芪每天用量最好不要超过30克;2. 因黄芪药性偏温,补气升阳,易于助火,所以有阴虚阳亢、热毒亢盛的人不适合。
孕妇也不要食用。
3. 如果是普通砂锅的话就要多放一些水,因为煲的过程中会挥发掉一定的水分。
鸡肉的品质很重要。
好鸡肉熬出的汤,表面上的鸡油是黄色的,否则会发白
党参黄芪土鸡汤
黄芪和党参都是补气的常用药,也常常一起使用以增强补气效果。党参是常用的补气中药,其性平、味甘,入脾、肺经,具补中益气、和胃养血等功效,最宜用于平素倦怠乏力,精神不振,自觉气短,稍一活动就喘促的气虚患者。而黄芪味甘性温,入脾、肺经,具补气固表利水、养血生肌托毒之功。今天用它们炖了土鸡!
步骤step
步骤step
步骤step
步骤step
步骤step
步骤step
步骤step
步骤step
步骤step
步骤step
步骤step
党参黄芪土鸡汤的成品图
党参黄芪土鸡汤的烹饪技巧
技巧tips
我用的是新鲜党参,还可以加入红枣、当归,那就是还有补血的功效了
1.鸡一只,750克2.当归、党参、黄芪、山楂、姜3.鸡洗净,切块,姜切片4.鸡块中加入水,当归党参黄芪山楂5.盖上盖盐,盖上盖,小火炖煮30分钟6.放炉上,大火烧开,转小火炖煮45分钟7.加入干红枣24枚,加入适量8.时间到,鲜美黄亮的滋补鸡汤炖好了。