煲汤做菜知识大全!
枸杞红枣乌鸡汤是太补身的一道汤品,想天天在家做这道汤其实过程并不紧张,中间也用不着添加少的调味料,喜欢的朋友可以按照小编分享的做法做一下。
乌鸡大家都明白,非常有营养的一个食材,乌鸡是可以补气养血,我们准备好一只小乌鸡,不用什么不光大,用小坎刀将它切大块,后再煮上一锅开水,用热水给乌鸡焯洗一下,乌鸡肉是白色的,很可能去撇掉很多的黑色浮沫还有一个血沫,适度加一下料酒,可以不给乌鸡肉去腥。我们准备一个小汤锅,别加油吧,先将焯好水的乌鸡块放入其中,稍微煎一下,还能够煸炒出里面的一些油脂,接着加入到注意适量的沸水,你记得一定要让水没过乌鸡肉,将冼净的枸杞和红枣后放其中,像是枸杞也可以多放一些,红枣也这个可以多放几颗,这样的食材是能够补气养血的,也这个可以加入到一些百合和莲子,有条件的放一小颗人参又或者参片,小火慢炖,炖总共十分钟,见到乌鸡肉变紧了,可以不而且适量的食盐这些鸡精,记好别的的调味料都最好别乱放,否则会很串味,为了提色,可以不点上两滴酱油,别放味精和五香粉,会占领乌鸡的香味。
在煮制枸杞红枣乌鸡汤的时候,可能还得无法应付着加汤的问题,要把乌鸡炖到什么呢样呢?我们必须让乌鸡几乎软烂掉,脱骨最好是,那样的话乌鸡里面的营养才能所有的炖到汤里,一共需要一个半小时的炖煮时间,切忌一定要用小火,那样才能让绝大部分食材的营养都释放者不出来。炖好的枸杞红枣乌鸡汤,出锅前要再加一些葱花和香菜提味,2个半小时不需要放过多的调味料,最好就是只放酱油和食盐为好,要不然会使乌鸡的香味遮挡掉。
枸杞红枣乌鸡汤,也能补气补血,来讲还能滋阴去湿气冰独,尤其是对此一些产后女性又或者是月经不顺畅的女性,是非常有益的,比较喜欢的朋友可以不听从小编的做法一段时间一下。
主料:三黄鸡一只。
辅料:黄芪1克、红枣4克、桂圆4克、香菇60克、姜片10克、黄酒10克、枸杞1克。
做法:
1、准备好食材。
2、黄芪,红枣,桂圆,香菇加开水浸泡后2小时。
3、将食材塞进三黄鸡鸡肚中。
4、锅中放鸡加开水,姜,黄酒,浸泡后的料水。
5、大火煮开后转小火炖90分钟,加枸杞,盐。
6、小火炖30分钟。
7、成品追加。
也可以。较常见菜黑枸杞炖乌鸡。
原材料:乌鸡1只、花生1把、黑枸杞6克、姜4片。
做法万分感谢:
1、先把买来的整只乌鸡剁成块状,放入盆中,用清水洗干净。
2、往水煮开的水中盛有刚刚剁好的乌鸡,煮5分钟左右,为的是把血沫焯掉。
3、接过姜片、花生和黑枸杞,放入碗中备用。
4、把乌鸡还有以外配料全部倒入高压锅中,又开始煮,2小时左右。
5、煮好后,加入到盐就这个可以出锅了。