鸭肉和灵芝煲汤 (鸭肉和灵芝煲汤的做法)

病情分析：这个情况考虑是可以的，指导意见：你好，目前这个问题我建议及时的适量，少吃多餐试试。

灵芝怎么吃

与瘦肉或洋鸭肉同煲汤吃即可。

灵芝炖江鸭汤怎么做好吃，灵芝炖江鸭汤的家

1.食材：灵芝和江鸭。

2.将江鸭焯烫一遍。

3.将焯烫好的江鸭和灵芝放入煮锅中，一次性加足适量的清水。

4.盖锅盖。

5.大火煮滚。

6.整锅倒入隔水炖锅中。

7.盖锅盖，通电，炖3小时。

8.即可断电（口味重的话，可以加入适量的食盐调味）。