黑灵芝煲汤搭配 (黑灵芝煲汤搭配什么好)

1、灵芝黑木耳汤，需要准备蜜枣，银耳，木耳以及灵芝，猪肉，先把猪肉清洗干净切成块状，所有的食材先浸泡30分钟，然后再和猪肉放到一起，用大火炖煮，煮开以后改成小火慢慢的熬煮60分钟就可以吃了。

2、灵芝莲子清鸡汤，需要准备一只鸡，莲子，陈皮以及灵芝，把整鸡宰杀处理干净，切成块状，然后再把莲子，陈皮，灵芝，放到水里面浸泡30分钟，和鸡肉块一起放进锅中，用大火煮开以后改成小火，慢慢的熬煮两个小时就可以吃了。

3、灵芝粉葛猪肠汤，需要准备猪肠，赤小豆，葛粉以及灵芝，把食材浸泡半个小时，然后再和猪肠搭配在一起炖煮，煮开以后用小火再慢慢熬煮40分钟左右就可以使用了。

4、灵芝银耳汤，可以准备冰糖，木耳，银耳以及灵芝，把木耳，银耳，灵芝全部都剪碎放进碗里面，加入适量冰糖以及清水，放到蒸笼中一直蒸到酥烂就可以吃了。

黑灵芝煲汤这么做 滋补效果最显著！

黑灵芝一直都备受人们的瞩目，因为这是一种比较上等的滋补佳品，对于人体健康的帮助是非常大的，可以有效改善身体健康，而且有很多种保健的吃法， 其中以黑灵芝煲汤的滋补效果最显著了。接下来就给大家详细地介绍一下黑灵芝煲汤，喜欢的朋友不妨亲自做一做。

【黑灵芝煲汤的做法】

野生黑灵芝、红枣、枸杞、黄芪片、老鸭肉

方法/步骤

1、首先先处理黑灵芝，跟老鸭肉，先将它们切成小块小块的，加一些水煮半个小时。

2、然后将切成块的老鸭肉、洗净去核的红枣和枸杞、黄芪片一起加入锅中。大火煮开后，改为小火，慢炖90分钟，浓浓的汤就出来了。

3、闻到香味之后，接着打开锅盖，用勺子轻轻勺走汤面的浮油，即可加盐调味享用。那些油也应该一层一层过滤掉。

注意事项

1、首先我们的黑灵芝一定要切成块状。

2、然后将老鸭切成块状，一起放下去炖

3、炖的时间要久，时间足够久才好吃。

灵芝煲汤的12种做法 灵芝煲汤的12种有哪些

1、灵芝黑白木耳汤 备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克，猪肉切块200克。

将食材浸泡半小时，然后与猪肉一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬1小时即可。

2、灵芝莲子清鸡汤 备灵芝6g，陈皮适量，莲子50g，整鸡切块。

将食材浸泡半小时，然后与鸡块一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬2小时即可。

3、灵芝粉葛猪肠汤 备灵芝6g，葛粉300g，赤小豆60g，猪肠200g切段。

将食材浸泡半小时，然后与猪肠一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬40分钟即可。

4、灵芝猪胰汤 备灵芝20g，猪胰脏一条。

将灵芝浸泡半小时，然后放入猪胰脏大火炖煮，沸腾后小火慢熬1小时即可。

5、灵芝猪蹄汤 备灵芝30g，猪蹄两只切块，配料适量。

将灵芝浸泡半小时，放入猪蹄，加入配料，大火炖煮，转小火炖烂即可。

6、灵芝河蚌汤 备灵芝20g，河蚌肉250g，冰糖60g。

将灵芝加清水，大火沸腾后转小火炖煮一小时，取浓汤;加入河蚌肉煮熟，再加入冰糖，待溶化后即可食用。

7、灵芝二仁汤 备灵芝、核桃仁各15g，甜杏仁12g，冰糖适量。

将灵芝剪碎后，加水煎煮一小时，取浓汁，重复一次;将核桃仁、甜杏仁、冰糖、灵芝汁一起用小火炖熟即可。

8、灵芝银耳汤 备灵芝、银耳、木耳各5g，冰糖适量。

将灵芝、银耳、木耳剪碎，放入碗中，加清水和冰糖，放置蒸笼之中，直至酥烂即可。

9、灵芝大枣汤 备灵芝20g，大枣50g，蜂蜜5g。

灵芝、大枣剪碎后，加水煎煮40分钟，取浓汁，重复一次，两次汤汁合并加入蜂蜜即可。

10、灵芝三七汤 备灵芝30g，三七片4g。

灵芝剪碎后与三七片加水煎煮一小时，取浓汁，再加水重复一次，两次汤汁合并即可。

11、灵芝山药汤 备灵芝15g，山药30g。

食材洗净，加水煎煮1小时，取浓汁，再加水重复一次，两次汤汁合并即可。

12、灵芝猪肉汤 备灵芝9g，黄芪18g，当归16g，猪瘦肉100g切块。

将食材浸泡半小时，然后与猪肉一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬40分钟即可。