煲汤做菜知识大全！
阴虚和阳实体质的人不适宜。
忌寒凉食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。道适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些药片回，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。
党参具有大补元气，生津止渴的作用，党参具度有补气健脾的作用，黄芪具有补气健脾的作用。建议你用人参或者问党参一种和黄芪泡水答就可以对于脾肾虚弱气血不足的症状有一定的改善作用，内同时注意生活调节。注意观察，如果容有上火的情况，要暂停。
扩展资料：
黄耆以其根入药，药用历史悠久。中国最早的《神农本草经》把黄耆列为“上品”。《药性歌诀》云：“黄耆入药，为强壮剂，具有益正气，壮脾胃，排脓止痛，活血医危的功效。对表虚自汗、气虚内伤、精神萎靡、四肢无力、脾虚泄泻、体虚多汗、气虚脱肛、子官脱垂、浮肿及痈疽等疾病疗效显著”。《名医别录》、《本草纲目》等古药书均认为它有益气补虚的作用。
这是八珍汤的基础方然后加了黄芪红景天而成的。
禁食生冷辛辣就可以了，豆制品也要少吃，因为尤其是绿豆会影响药效的
一、党参黄芪桂圆大枣黑豆不可以长期煮水喝，当食用者体质改善后，气血正常，就不能继续服食，否则就会出现热病。
春季不宜吃黄芪，感冒，女性经期都不要吃党参和黄芪。
二、扩展知识1、党参，别名：防风党参、黄参、防党参、上党参、狮头参、中灵草、黄党，拉丁文名：Codonopsis pilosula (Franch.) Nannf. 桔梗科、党参属植物。
适应人群体质虚弱，气血不足，面色萎黄，以及病后产后体虚者宜食；脾胃气虚，神疲倦怠，四肢乏力，食少便溏，慢性腹泻，肺气不足，咳嗽气促，气虚体弱，易于感冒；气虚血亏者宜食；慢性肾炎蛋白尿者宜食；慢性贫血，萎黄病，白血病，血小板减少性紫癜以及佝偻病患者宜食。
上述病证，古方用人参者现代常以该品取代。
【性味】甘，性平。
【归经】入脾、肺经。
【功能】质润气和，具有健脾补肺，益气养血生津。
【主治】脾胃虚弱，食少便溏，倦怠乏力，肺虚喘咳，气短懒言，自汗，血虚萎黄，口渴。
增强身体抵抗力、降低血压、养血、补中益气、治疗胃溃疡、治疗糖尿病。
【相克】不宜与藜芦同用。
【禁忌】1．《得配本草》：气滞、怒火盛者禁用。
2．《药笼小品》：中满有火者忌之。
3．《中华本草》：实证、热证禁服，正虚邪实证，不宜单独应用。
2、黄芪，又称北芪或北蓍，亦作黄耆或黄蓍，常用中药之一，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。
【性味】甘，微温。
【归经】归肺、脾、肝、肾经。
【功效】黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。
【主治】用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。
炙黄芪益气补中，生用固表托疮。
【禁忌】表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。
1．《本草经集注》：“恶龟甲。
”2． 徐之才《药对》：“恶龟甲、白鲜皮。
”3．《医学入门·本草》：“苍黑气盛者禁用，表实邪旺者亦不可用，阴虚者亦宜少用。
”“畏防风。
”4．《本草经疏》：“功能实表，有表邪者勿用；能助气，气实者勿用；能内塞，补不足，胸膈气闭问，肠胃有积滞者勿用；能补阳，阳盛阴虚者忌之；上焦热盛，下焦虚寒者忌之；病人多怒，肝气不和者勿服；痘疮血分热甚者禁用。
”5．《药品化义》：“若气有余，表邪旺，腠理实，三焦火动，宜断戒之。
至於中风手足不遂，痰壅气闭，始终皆不加。
”6．《本草新编》：“骨蒸、痨热与中满之人忌用。
”7．《本草汇纂》：“反藜芦，畏五灵脂、防风。
”食用禁忌1. 从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。
而身体十分干瘦结实的人则不宜。
2. 从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪。
3. 从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。
为什么感冒不能喝黄芪粥呢？因为黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。
可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。
同理，春天是生发的季节，人体需要宣发，吃黄芪就不太适宜了。
4. 肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。
因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。
如果必须服用黄芪，一定要配伍运用。
5. 阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。
湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。
热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
3、龙眼（学名：Dimocarpus longan），又称桂圆、荔枝奴、亚荔枝、燕卵，为中国水果；寿命最长可达400多年。
【性味归经】甘淡、平。
①《生草药性备要》：味香甜，性温。
②广州部队《常用中草药手册》：淡，平。
【功效主治】益心脾，补气血，安神。
治虚劳羸弱，失眠症，健忘，惊悸，怔忡。
4、红枣，又名大枣。
特点是维生素含量非常高，有天然维生素丸的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。
每100克鲜枣含维生素C300-600毫克，还含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、磷、钙、铁、钾、钠、镁、氯、碘、尼克酸和维生素A、B1等多种维生素。
色泽鲜红、皮薄、肉厚、核小、味道甘美清香，并具有 较高的营养价值。
【性味】微温，甘。
【功用】补脾益气，养血安神。
5、黑豆为豆科植物大豆(学名:Glycinemax(L.)merr)的黑色种子。
又名橹豆、黑大豆等，味甘性平。
黑豆具有高蛋白、低热量的特性，外皮黑，里面黄色或绿色。
【性味功能】甘、平、无毒。
有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。
《本草纲目》说：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。
”
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