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时间：2025-03-27 09:46:27
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栏目：排骨汤
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香菇排骨汤是孕妇的好伙伴。
香菇含有多种珍贵氨基酸，这些可是胎儿生长不可或缺的营养元素。
而排骨呢，它的钙质丰富，有助于孕期补钙。
香菇与排骨的完美结合，不仅营养满满，还能有效预防孕期便秘。
最关键的是，这道汤的脂肪含量并不高，既满足营养需求又不影响孕妈妈们的身材管理。
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