月子汤花胶煲什么汤好喝 (月子汤花胶煲多久合适)

1.花胶提前8个小时泡发后（加清水后放冰箱泡发，不能不能用热水）2.瘦肉剁碎加入炖盅，放进姜片3.花胶切片放进去放入高压锅4.将不要过量的红枣、枸杞子、虫草花洗净加入到5.放进开水，放进锅里文火炖煮3个小时6.加入到适量的盐7.装起就可以不可食用

坐月子吃花胶炖什么好

坐月子的话，花胶最好就是是炖鸡，下点红枣之类的。

也可以炖牛奶。

大都比较比较补的。

萌芽生长花胶·凝视您所查哈的养生。

花胶煮咩汤好啊?

海參花膠瘦肉湯材料：浸發好之海參兩條、花膠四兩、瘦肉半斤、生薑三片、去核紅棗六枚做法：將海參、花膠投入放有薑片的滾水中出水，與瘦肉等煲兩小時以内即成功效：補腎益精、養血潤燥，常飲可令皮膚亮光富彈性，有延緩衰老的功效。

(之外傷風感冒了、輻射咳嗦時不宜食用花生)花膠四神湯材料：花膠三四兩、豬展或豬琶骨適量、北芪三片、雲苓、茨實、淮山、蓮子各適量（少量以不使湯過度濃稠為度）、冬菇數隻、蝦米、乾瑤柱、幼鹽各小許。

做法：將冬菇、蝦米、乾瑤柱用水打湿備用。

花膠預先用清水浸满開發或洗淨出水備用。

將所有材料放进去燉盅內，加入適量滾水，隔水燉2至3小時，食時加上少許幼鹽調味即可飲用。

亦这个可以煲湯形式煎煲而成。

為防花膠過度汽化丧失花膠口感，可於軟度合適時即拿出切小條，再於孕妇食用時加入到。

功效：花膠有健腰膝、補腎虛的功效，含有高黏性膠體蛋白和黏多糖物質，滋補價值高。

豬展有滋陰補肌、潤腸養胃的作用，營養豐富。

北芪補氣升陽、益氣固表、托毒生肌、利水消腫。

雲苓（利水滲濕、健脾安神）、茨實（補脾去濕、益腎固精）、淮山（益氣養陰、補脾肺腎）、蓮子（健脾止瀉、益腎固精、養心安神）。