人参椰子煲汤的功效 (人参椰子煲汤怎么煲)

椰子和西洋参能一起炖汤，两者不相克，食物和食物之间不会产生不良影响。

兰州大学公卫学院曾经做过一项实验，在100名男女各半、体重指数（BMI）在18~25之间、身体健康且近期未服过任何药物的健康受试者中，让他们吃5对所谓的相克食物。

在连续食用1周后，观察他们的尿液、大便、血压、精神、体温等指标，实验结果一切正常，没有发现任何一组食物引起胃肠紊乱、呕吐、中毒等现象。

其中在我国发布的《中国居民膳食指南（2016）》中也提到，至今为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道。椰子和西洋参有时人们吃完东西不舒服，往往是因为食物不干净、食用方式不当、过敏体质等个人原因。

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椰子的功效

椰子汁和椰子肉含有大量的蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉洁白如玉，香酥可口，椰汁清凉香甜。

椰子肉和椰子汁是各种年龄段的美味水果。每100克椰子中，能量达到900多焦耳，蛋白质4克，脂肪12克，膳食纤维4克，除多种微量元素外，碳水化合物含量也很丰富。

椰肉性甘滑，进入胃、脾、大肠经络；果肉具有补虚补强、益气祛风、清热杀虫的功能；长期食用可使人面部湿润，有利于人的力量和持久的饥饿，治好儿童痴呆症。蚜虫、姜片病；椰子水具有滋补、清热解渴的作用，主要治疗夏季热渴、体液不足口渴。

可不可以清补凉椰子排骨煲汤呀

可以清补凉椰子排骨一起煲汤； 1、清补凉的功效：清补凉具有很好的健脾益气的功效，同时清热润肺，家庭汤水，老幼咸宜，体弱虚火上升者尤其适合党参能够补中益气，健脾益肺；用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴；临床常用的补气药，功能补脾益肺，效近人参而为较弱，适用于各种气虚不足者。

2、椰子的功效：性味甘、平，入胃、脾、大肠经；果肉具有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿，治小儿涤虫、姜片虫病；椰水具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑

椰子肉煲汤的功效作用 椰子肉煲汤有什么功效作用

1、椰肉煲汤可以补中益气、消疳杀虫。

椰肉煲汤是一种用椰子肉煮水制成的汤。

从中医角度来说，椰肉平而甜，适当用椰肉熬汤，可以有效缓解气血不足引起的疲劳。

而且能润肺止咳。

2、从营养的角度来说，椰子汤含有大量的胶原蛋白、钙离子和铁离子，可以促进血红蛋白的产生，改善贫血。