党参黄芪香菇煲汤 (党参黄芪香菇可以一起吗)

当归黄芪党参枸杞香菇排骨汤，可以这么做。

排骨香菇胡萝卜党参黄芪能一起炖汤吗?

一、排骨香菇胡萝卜党参黄芪是可以一起炖汤，党参含多糖类、酚类、甾醇、挥发油、维生素B1、B2，多种人体必须的氨基酸、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱、微量元素等。黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用。

用料：排骨250g、胡萝卜1根、香菇5个、党参黄芪各2克、姜2克、盐1匙、葱1根、花生1小把、 大枣3颗。

二、香菇胡萝卜排骨汤的做法：

1、姜切片，胡萝卜切滚刀块，香菇花生提前泡好洗净。

2、排骨洗净，放入锅中水烧开煮两分钟，去除血腥味。

3、将党参黄芪加入炖盅中，加入适量清水，隔水炖3个小时。

4、炖好后，加入适量盐，少许葱花，还可依个人口味加入少量鸡精提鲜。

三、烹饪技巧：炖时不要放盐，否则会影响排骨钙质融入汤中。

当归黄芪党参的配方 当炖鸡汤归黄芪党参

1、食材清单：当归5g、党参10克、黄芪10克红枣20克、薏米20克排骨500克。

2、鸡块冷水下锅，放入姜片和料酒，逼出血水和多余的油脂。

3、菇洗净撕开备用。

4、鸡块捞出，用热水清洗一下表面的浮沫。

5、所有食材除枸杞外放入高压锅里（香菇，鸡块，姜片，黄芪，当归，红枣，大葱）加入水。

6、我是锅开后放的枣，然后盖盖压20分钟左右，放气完成后。

7、加入枸杞。

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8、放入盐，开火再炖10分钟左右即可。

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