煲汤做菜知识大全!
排骨汤是用排骨制作的一道家常菜。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
下面就为大家带来排骨汤的几种家常做法介绍。
冬瓜排骨汤的做法冬瓜排骨汤食材介绍猪排骨1000g,冬瓜500g,姜适量,大料适量,白醋适量,枸杞5颗,胡椒粉适量,花椒适量,桂皮适量,香菜一颗,大枣3颗,干茴香枝适量,盐适量,料酒适量,葱适量,冬瓜排骨汤的做法步骤1、配料备好2、排骨剁块凉水浸泡去血水,清洗干净3、排骨凉水下锅加料酒焯水去血末4、配料放入砂锅底部5、焯好水的排骨用清水反复冲洗去杂质,沥干水分装入砂锅中6、加水,料酒,少许白醋中火烧开转小火慢炖7、锅开加入大枣,枸杞8、中途可以撇去浮油9、冬瓜切大块或厚片开水下锅焯一下,捞出用凉水冲一下10、排骨炖至熟透(1小时左右)加盐调味,放入冬瓜炖五分钟,为了美观加冬瓜前先把配料拣出11、加少许胡椒粉,香菜,出锅12、美味的汤羹开始享用小窍门注意:本肴通利之功较强,体质瘦弱者不宜常服。
孕妇慎用!莲藕排骨汤的做法莲藕排骨汤食材介绍莲藕500g,排骨400g,水适量,料酒1小勺,姜10g,盐适量,白胡椒粉适量,小葱10g,莲藕排骨汤的做法步骤1、将排骨洗净,去掉肥肉。
2、将排骨放入煮锅中,添加适量冷水,放入料酒。
3、煮开后撇去浮沫,煮10分钟。
4、将莲藕切去根部,刮去外皮,冲洗干净。
5、切成滚刀块。
6、将藕泡在冷水中。
7、将煮过的排骨捞出,温水冲洗干净。
8、将姜切片。
9、将排骨、藕、姜片都放入炖锅中,注入开水,加盖。
大火烧开后转小火炖4小时。
10、放入盐。
11、放入白胡椒粉。
12、将小葱切段,放入汤中,搅匀,即可盛出。
小窍门1.排骨初煮时冷水入锅,再炖时添加开水,这样煮的排骨不会肉质发紧。
2.小火慢炖,水量要一次加足,中途不再添水。
排骨汤是以排骨为主要食材的家常菜,口味咸鲜,排骨有很高的营养价值。话不多说,好吃又最简单的玉米排骨汤具体做法如下:
一、用料:
排骨500克,玉米棒2根,胡萝卜 2根,盐5g,马蹄 6个。
二、具体做法:
1、首先把排骨剁成小段,用冷水浸泡半小时备用。
2、玉米斩6段,胡萝卜去皮切厚片,马蹄去皮备用。
3、然后锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开,煮出浮沫血水。
4、接着捞出排骨备用。
5、重新取一个烫煲,把全部材料放入烫煲。
6、加入抹过食材的热水,盖上盖子大火烧开转中小火熬2小时。
7、加盐调味,就可以食用了。
小贴士:
排骨用冷水浸泡半小时,可以泡出血污,这样煮出来的汤是鲜美的。
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