莴笋当归煲汤做法 (莴笋当归煲汤怎么做)

可以做成雷笋肉片主料：雷笋250克、带皮后腿肉200克、胡萝卜50克、仔姜50克、油40克、大葱10克辅料：豆瓣酱10克、盐3克、生抽10克、白酒1克1、雷笋切薄片2、水烧开后盛有切好的笋片焯水3分钟以内，接着泡入加了盐的冷水中水浸泡20分钟左右吧3、带皮后腿肉连带肥肉一起切薄片后，放入10g豆瓣酱10g生抽1g盐1g白酒腌制后15分钟4、锅里放进去50g油，五六成热7成热后放入后腌制好的肉片煸炒出香味儿，肥肉略有出油状态5、放进去切片的仔姜和大葱胡萝卜片翻炒1分钟6、放入后焯水后浸泡凉水的莴笋片煸炒2分钟左右吧，撒入2g盐翻炒均匀即可盛出7、雷笋肉片成品图

党参咋熬汤？

买个老母鸡或是乌鸡，二颗蜜枣，红枣放当归又开始用大头煲，后用小火煲，相对于女性月经一到的第二天喝是最好就是的。

多年来的经验。

信不信由你

老母鸡怎么炖养肾？材料要简单的！

加黄芪，陈皮…加些温补的药材