煲汤做菜知识大全!
意见及建议:是可以的。
两者是补气之药。
1、黄芪:黄芪性微温、味甘性平,有补气固表、去湿脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。
对于气虚迅速衰退、体倦乏力、经常会溃疡的人群非常有益。
2、枸杞:枸杞性平味甘,有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效。
请问用黄芪,枸杞红枣煲水喝,每次来各放多少比较合适,保健绝对不会上火
黄芪补卫而止汗枸杞子养肝明目以生精红枣补血各放两三片(个)每隔一天一次,即使三次也最好不要加量,天气热,见意一个月喝七天,下个月再喝,至少补而不上火的目的如果不是是冬天,每个月喝十天也行。
还没有一蹴而就,没法不要急于求成。
您好,红枣枸杞比较多可以补血,桂圆黄芪主要健脾,而且红糖本身滋补气血,是太滋补养生的,但最近天气潮湿,要是本身偏热性的,要再注意不要吃了更火气大哦祝您身体健康!