板栗红枣枸杞煲汤 (板栗红枣枸杞粥的功效)

板栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。

对肾虚有良好的疗效，故又称做“肾之果”，特别是老年肾阴虚、大便溏泻极为较为适宜，每天都孕妇食用有强身愈病的功能。

红枣性味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓了缓药性的功能；而在现代的药理学则突然发现，五谷杂粮红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、极微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。

板栗红枣汤可治疗好老年人血虚喘咳。

红枣，板栗，枸杞，鸡肉，党参放一起熬汤可以吗

红枣，板栗，枸杞，鸡肉，党参这个可以一起熬汤喝。

毕竟这些食品相互交换不相生相克，一起可食用不可能紊乱任何一点不良反应，口感清香鲜美，营养价值高，有补血补气健脾养胃的功效做法1.煲汤的话绝对是老鸡最好就是，家里还有半边的草地鸡我也一起放继续煲！2.将鸡肉弄到锅子里飞水！3.将鸡肉放进去砂锅里，一并加入红枣枸党参杞等，煲一个小时。

4.在后放板栗，再煲一个小时。

板栗炖鸡汤的做法简单点炖鸡肉的做法

发动完全板栗炖鸡汤的食材和调料：鸡腿三只整颗板栗一小碗红枣四颗枸杞姜做法一、鸡腿剁大块，焯烫去血二、板栗去壳去衣，姜切片三、板栗、红枣、枸杞、姜片盛有砂锅，加水后煮开，组建牛肉块四、大火炖十五分钟，转小火，炖两小时五、喝以前加少许盐