石斛灵芝煲啥汤 (石斛灵芝煲啥汤好)

灵芝可以炖很多种类型的汤，比如灵芝莲子清鸡汤，灵芝黑白木耳汤，这都有健脾开胃，滋养身体的效果。

灵芝和什么搭配煲汤合适

您好。

很高兴为你解答。

灵芝有很好的补气安神，润肠通便得作用。

性味较苦。

建议可以和当归、山药、大枣、枸杞、山药、生地、茯苓、薏米其中得一种或者几种一起煲汤。

石斛可和芩芝煲汤吗

石斛可以和芩芝（灵芝）煲汤。

石斛（学名：Dendrobium nobile Lindl），又名万丈须、吊兰、林兰、禁生、金钗花等。

茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。

药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。

益胃生津，滋阴清热。

用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。

石斛花姿优雅，玲珑可爱，花色鲜艳，气味芳香，被喻为“四大观赏洋花”之一。

灵芝又称林中灵、琼珍（学名：Ganoderma Lucidum Karst），以林中生长的灵芝最佳。

外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔菌科真菌灵芝的子实体。

具有补气安神、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘，延年益寿。