煲汤做菜知识大全!
三高的人是可以吃鱼胶煲汤的,只是每次的用量要控制合理,一次15-20克就好,另外吃老的鱼胶会更有助于身体的调理。
人参,海参,鱼翅,鱼胶,香菇,土鸡,是否可以同锅煲汤?
就是太补了,也太浪费了,人吃了也吸收不了这么多。
海参可以煮小米粥,一周吃一到两次即可,人参可以烧鸡汤也可以泡酒或者泡水喝,鱼翅鱼胶可以烧鸡汤也可以烧骨头汤。
鸡汤里面最好不要放香菇,香菇改变了鸡汤的鲜味。
好东西可以慢慢吃,慢慢补身体,大补也不好,尤其身体弱的人不宜大补。
莲子,红枣,人参,鱼胶可以一起炖汤喝吗
可以的,能够补气补血,增强身体抵抗力。
关于人参的介绍去中华人参网学习下。
人参对血液和造血系统的影响:人参皂苷能防止血液凝固、促进纤维蛋白溶解;降低红细胞的聚集性,增加血液的流动性,使血液更加有活力。
人参提取物能促进骨髓造血功能,使血中WBC、RBC、Hb及骨髓中有核细胞数显著增加,对骨髓造血功能低下的患者有治疗作用。